朝から謎の体調不良です。
熱は出ていないし、咳や鼻水もないのに頭が少しフラフラするし身体は怠いし、なんなんだろ。。
少し休めというサインかな？
キューピーコーワを少し多めに飲んで頑張ってしまうんだよな、いつものパターンだと！！
でも休むことも大切なんだよな。
そして自分の1番苦手で、いつもないがしろにしてしまうことが休むことなんだなぁ。
休むチャレンジしてみよう。
久々の炭酸泉でリラックスリラックス！！
適度な休息が大きな成長を生み出すのは筋トレと同じかな。
炭酸泉は身体の芯から温まるので、最高の休息方法のひとつですよ！
それでは、今日も自分の身体を大切に！！
