脂っこいものを沢山食べていると太る、そう思っている人は結構多くないですか? でもこれ実は間違いで、太る一番の原因は糖質の摂りすぎにあるんですよ!! 私の会社にいる、100㎏オーバーのスーパーヘビー級たちは例外なくお菓子が大好きなのも頷けるわ。 ※…
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